Kraut und Yoga - in der Natur sein und bei sich ankommen


Waldexpedition mit Kräuterentdeckungen, Impulse aus dem Yoga und Übungen zur Stärkung der eigenen Achtsamkeit

Auf dem gemeinsamen Weg im Stadtwald Schwabach erwartet Sie: Wildkräuter mit allen Sinnen entdecken und zu einem der Jahreszeit typischen Kraut altes und neues Heilwissen erhalten, Yoga und Atem im Schutz-Raum des Waldes erleben, sich zu einer Meditation mitten in der Natur im Gehen/ im Sitzen anleiten lassen, sich gestärkt fühlen durch die Übung des achtsames Seins und das Gefühl der Verbundenheit mit der Erde vertiefen.
Bei leichtem Regen findet die Veranstaltung statt, nicht jedoch bei Unwetterwarnung.

Anmeldung bis zum 22. Juli

Kosten 19,00
Termin(e)
29.07.2024, 18:00-20:00
Ort
Parkplatz Leitelshofer Weg (hinter dem Krankenhaus),
91126 Schwabach
Wegbeschreibung bei Google Maps
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