Meine Füße auf weitem Raum
Mein Platz zwischen Erde und Himmel

Oft ist es nicht einfach, den eigenen Lebensraum zu entfalten. Der Sehnsucht danach werden wir mit Yogaübungen (einfache Asanas und Atemwahrnehmung) sowie Stimm-, Klangerlebnissen und kreativem Gestalten nachspüren. Die körperliche Ebene (Erden- Dehnen und Weiten -Entspannen) ist direkt mit der seelisch-geistigen Ebene verflochten und so erfahren wir uns selbst in Bezug auf wichtige Lebensthemen: Welche Entdeckungen mache ich in meinem inneren Raum? Wie kann ich Bedürfnissen mehr Raum geben? Hab ich genug Raum in meinen Beziehungen? Wie kann mein Körper Kraft-und Energieraum werden? Wie geht es meinen Füßen? Wo wünsche ich mir mehr Weite? Diese Erfahrungen können als Inspiration fürs Innehalten im Alltag dienen "Bei mir selbst zu Hause sein" - und immer unterwegs!
bitte lockere Kleidung und Matte, Decke etc. mitbringen.
Termin(e)
04.02.2023, 10:00-17:00
Kosten
Margareta Schiller-Kleemann, Musiktherapeutin (DMtG), Dipl. Sozialpädagogin (FH), www.Musiktherapie-Schiller-Kleemann.de
Ort
eckstein, 4.01,
Burgstr. 1-3,
90403 Nürnberg
Wegbeschreibung bei Google Maps
Typ
Präsenzveranstaltung