Der November ist bekannt für seine kürzeren, dunkleren Tage und das Erinnern an Vergänglichkeit - eine Zeit, die unsere Stimmung leicht drücken kann. In diesem Kurs begeben wir uns auf Entdeckungsreise nach psychologischen Strategien und Tools, die helfen, an trüben Tagen die innere Stärke und Lebensfreude bewahren können. Mit praktischen Übungen und interaktivem Austausch finden wir gemeinsam Wege, unser inneres Licht zum Strahlen zu bringen und dem November Glanz zu verleihen.

Das erwartet Dich auf unserer Reise:

" 04. November, 19:00 - 20:15 Uhr: Im Land deiner Selbst - Positive Selbstwahrnehmung stärken

" 11. November, 19:00 - 20:15 Uhr: Das Tal des Schmunzelns - Gesunden Optimismus pflegen

" 18. November, 19:00 - 20:15 Uhr: Über Stock und über Stein - Die Kunst der Akzeptanz

" 25. November, 19:00 - 20:15 Uhr: "Leinen los!" - Handlungsfähig der Zukunft entgegensteuern