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Heute

  • Feldenkrais -Lebendig und leicht im oberen Rücken

    eckstein, 1.01 eckstein, Burgstr. 1-3, Nürnberg, Deutschland

    Im Kurs stehen Bewegungssequenzen nach der Feldenkrais-Methode im Mittelpunkt, die dem Bedürfnis nach Entspannung entgegenkommen. Sie lernen neue und effektive Bewegungsweisen kennen und können daraus Kraft schöpfen. Dies führt zu einer verbesserten Koordination und Körperwahrnehmung und zur körperlichen und geistigen Flexibilität. Die Übungen in den Seminaren sind auf die jeweiligen Zielgruppen mit ihren spezifischen Bedürfnissen […]

  • Singen für Menschen mit und ohne Vergesslichkeit

    Gemeindezentrum Wemdinger Viertel Riomer Straße, Nördlingen, Bayern, Germany

    Lieder und Melodien machen gute Laune – und mobilisieren das Gedächtnis. Deshalb laden wir Seniorinnen und Senioren mit und ohne Vergesslichkeit vom 22. September bis 01. Dezember immer montags von 9.30 Uhr bis 10.30 Uhr ins Gemeindezentrum Wemdinger Viertel nach Nördlingen (Riomer Straße 2a) zum gemeinsamen Singen ein. Alle, die Freude am Singen haben oder […]

  • Tanzen im Sitzen

    Evangelisches Bildungswerk München Herzog-Wilhelm-Str. 24/III, München, Deutschland

    Kennen Sie schon "Tanzen im Sitzen"? Auch im Sitzen lässt es sich wunderbar tanzen. Wir tanzen zu unterschiedlichen Musiken der CD "Tanz einfach mit 2" des BVST e.V.Die angebotenen Tänze sind geeignet für Gruppen in Pflegeeinrichtungen, aber auch für mobilere Teilnehmer. Sie lernen Tänze mit Handgeräten kennen und erhalten Tipps zur Herstellung von Handgeräten. Wir […]

  • Atempause – Innere Ruhe finden: Workshop

    Stephanshof Stephansplatz 5, Bamberg, Deutschland

    Den Lebensrhythmus spüren und innere Ruhe findenDas Leben hält kleine und große Herausforderungen bereit, die uns leicht aus dem Rhythmus bringen können. Oft sehnen wir uns nach einer Pause - nach einem Moment des Abstandes von der Hektik des Alltags.An diesem Abend lernen Sie kleine, einfache Bewegungs- und Atemübungen kennen, die helfen, dem eigenen Atem […]

  • Es war einmal… – Aktivierung mit Märchen im Seniorenheim | Fortbildung bürgerschaftliches Engagement – Fortbildung für Betreuungskräfte

    EBZ Pappenheim Stadtparkstr. 8-17, Pappenheim, Deutschland

    Aktivieren mit Märchen ist mehr als Märchen vorlesen. Das deutsche Kulturgut der Grimm’schen Märchen ist im Langzeitgedächtnis verankert und kann dadurch auch mit einer Demenz gut nachvollzogen werden. Die Märchen sind in einfacher Sprache geschrieben und erzählen von Alltagsschwierigkeiten und Gefühlen, die wir alle kennen. Das Erleben von Märchen schenkt ein Gefühl der Geborgenheit und […]

  • Smartphone/Tablet – Weiterlernen (Android)

    ASZ Untergiesing Kolumbusstr. 33, München, Deutschland

    Sie haben ein Smartphone oder Tablet und beherrschen bereits die wichtigsten Grundfunktionen der Bedienung, wie Telefonieren, im Internet suchen, Kontakte anlegen, Fotos machen. Nun möchten Sie noch mehr Einstellungsmöglichkeiten kennen lernen, mehr über Sicherheit und Datenschutz erfahren, nützliche Apps, Messenger wie WhatsApp bedienen lernen? Und das alles in einer kleinen festen Gruppe? Hier sind Sie […]

  • Christkindlesmarkt oder Winterval?

    eckstein | Café | Restaurant Eglantine Burgstr. 1-3, Nürnberg, Deutschland

    Tradition und Vielfalt in der Stadtgesellschaft

  • Selbstachtung und Selbstvertrauen: Scham, Schuld und Selbstvergebung

    Bitte Raumhinweise beachten München, Deutschland

    Älterwerden nötigt uns enorme Lern- und Entwicklungsprozesse ab! Lassen wir uns darauf ein, führen sie zu tiefer Reife, Offenheit, Güte und Verständnis. Ein Bedürfnis, das viele Menschen nach jahrzehntelanger Lebenserfahrung verspüren, ist Versöhnung. Versöhnung mit sich selbst, mit anderen, mit dem gelebten Leben. Dabei können Achtsamkeit und emotionale Intelligenz sowohl Wegbereiter als auch Wegbegleiter sein. […]