Oh – das Gedankenkarussell hat aufgehört! Online-Reihe mit Meditation

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Manchmal kommen dieselben Gedanken immer wieder – scheinbar als Endlosschleife. Wie lässt sich das Gedankenkreisen erfolgreich beenden? Ausgehend von einem typischen Auslöser steht jeder Nachmittag dieser Intensiv-Online-Seminarreihe unter einem besonderen Thema: „Stärke im Innern“, „Stabiler Halt“, „Mich weniger unter Druck setzen lassen“ sowie „In Verbindung sein“. Nach einer Einführung gibt es jeweils Impulsfragen, eine wirksame […]

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Manchmal kommen dieselben Gedanken immer wieder – scheinbar als Endlosschleife. Wie lässt sich das Gedankenkreisen erfolgreich beenden? Ausgehend von einem typischen Auslöser steht jeder Nachmittag dieser Intensiv-Online-Seminarreihe unter einem besonderen Thema: „Stärke im Innern“, „Stabiler Halt“, „Mich weniger unter Druck setzen lassen“ sowie „In Verbindung sein“. Nach einer Einführung gibt es jeweils Impulsfragen, eine wirksame […]

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