Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Meditationsraum im Zentrum der Jesuiten St. Michael Maxburgstr. 1, München, Deutschland

Stressbewältigung durch Achtsamkeit

In Frieden leben – online Übungsgruppe GFK

Internet per Zoom/Cloudmeetings München, Deutschland

Es braucht Zeit und Übung, jahrelang eingeübte Wahrnehmungs-, Denk- und Kommunikationsmuster zu erkennen und zu ändern. Für alle, die ihre Kenntnisse und Fertigkeiten der GFK durch praktisches Üben vertiefen wollen, […]

Positives Zeiterleben

Evang. Bildungswerk München Herzog-Wilhelm-Str. 24/III, München, Deutschland

Im Gegensatz zum klassischen Zeitmanagement geht es beim positiven Zeiterleben um Achtsamkeit, Hingabe und darum, die Zeit anders zu erleben. Wenn man älter wird, kann man besonders davon profitieren und […]